最新ニュース
2010.07.27 |
新しいレッスンメニューができました。
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2010.07.01 |
7月1日から  日経ウーマンオンラインに彩戸美佐の連載がスタートしました。
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３つのレッスンコース
どのコースもあなた本来の「美しい姿勢」を目覚めさせ、ゆがみのない左右シンメトリーの美しい体をつくり出すメソッドになっています。
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１Dayレッスン「ピラティス・ボディポスチャーズ」でゆがみのない体の基礎を、「ティアラ・ウォーキング」で美しい歩き方を、「ボディ・バランス」で整ったからだづくりを行う１回完結の充実のレッスンです。 |
6回完結コース「ピラティス・ボディポスチャーズ」「ティアラ・ウォーキング」ボディ・バランス」の３つのメソッドを各2回ずつレッスンし、3ヶ月かけてじっくりと体を整えて行く充実のレッスンコースです。 |
メンテナンスコース6回完結コースを受講された方を対象に、いつでもマイペースでレッスンに参加し、体のメンテナンスやレッスンの復習を行うことができる、受講者限定の価格のレッスンコースです。 |
